Le secret pour plus de joie dans ta vie…

Le secret pour plus de joie dans ta vie…

On a souvent tendance à se compliquer la vie et à chercher des choses extérieures pour combler un manque dans notre vie… On se focalise sur ce qui ne va pas, sur ce qui nous manque, sur tous les tracas du quotidien, on râle, on s’apitoie sur notre sort et on...
Vivante et vibrante

Vivante et vibrante

Aujourd’hui je voudrais te partager un texte de Claudie Fréour qui résonne fort en moi… Ce texte résume parfaitement la philosophie d’Ose ta Vie Coaching et les accompagnements que je propose aux Femmes afin qu’elles se retrouvent et...
08 août : Le Portail du Lion

08 août : Le Portail du Lion

Chaque année, le Soleil ☀, la Terre 🌍 et Sirius 🌟 se trouvent à des points précis du ciel en activant le Portail du Lion 🦁. Le portail du Lion s’ouvre du 26 Juillet au 12 Août, mais il est le point culminant est le 8 Août. C’est ce...
Trouve le verbe de ta vie !

Trouve le verbe de ta vie !

Une lettre magnifique de Sarah Roubato… Salut, Je te rassure, si je t’écris, ce n’est pas pour te faire la leçon. En fait, j’aimerais plutôt m’asseoir sur un banc avec toi et t’écouter. Mais je sais que tu as beaucoup à faire. Mais si tu as quelques...
25 juillet : le jour hors du temps

25 juillet : le jour hors du temps

« Le Jour Hors du Temps du « Calendrier de la Paix » ou « Calendrier des 13 Lunes » est un jour de transition entre deux années qui ne se trouve dans aucune semaine, aucun mois, aucune année… Chaque année, il tombe le 25 juillet du calendrier Grégorien, veille...
Une clé pour vivre une vie qui a du sens et épanouissante

Une clé pour vivre une vie qui a du sens et épanouissante

Aujourd’hui, je te livre une des clés pour vivre une vie qui a du sens et dans laquelle on est épanouie… Se connaitre ! Quand j’énonce ça, certaines personnes s’exclament « Mais je me connais déjà ! ». Oui bien sûr mais il s’agit ici de la connaissance intrinsèque de...
5 choses que tu ne sais peut-être pas sur moi…

5 choses que tu ne sais peut-être pas sur moi…

Afin que tu me connaisse un peu plus, voici 5 choses que tu ne sais peut-être pas sur moi… Tu seras peut-être surprise d’apprendre que : 🦋 Je suis fan de Michel Sardou… On ne se moque pas hein ? je n’ai manqué aucune de ses tournées en...
Le syndrome de la baguette magique

Le syndrome de la baguette magique

Lève la main si tu ferais n’importe quoi pour kiffer ta vie, lui donner de la saveur et te remettre dans un good mood 🙌 Oui, tu n’es pas la seule ! Il y a quand même un piège à éviter pour atteindre le résultat souhaité ! Tu veux savoir lequel ???...
3 choses à savoir sur mes accompagnements

3 choses à savoir sur mes accompagnements

Voici 3 choses à savoir sur mes accompagnements : Je ne suis pas une « coach conventionnelle »… Je ne me suis jamais reconnue dans cette étiquette… Je mêle différentes approches et outils (coaching, énergétique, art-thérapie, médiumnité et intuition,...
Coach et exploratrice

Coach et exploratrice

Quand on pense à une coach de vie, on s’imagine que je passe ma journée à en rdv de coaching… Et pourtant… Est-ce que tu savais que pour assurer le meilleur accompagnement possible à mes clientes, je dois aussi exercer une autre activité en « off »...
Le pouvoir de la gratitude

Le pouvoir de la gratitude

Tous les jours, je fais UNE chose pour kiffer ma vie, lui donner de la saveur et me remettre parfois dans un good mood ! Tu veux savoir quoi ??? J’active le pouvoir de la gratitude ! En règle générale, nous avons tendance à regarder ce que nous n’avons pas, ce...
Expérimenter… et parfois échouer… ou pas !

Expérimenter… et parfois échouer… ou pas !

Vivre une vie qui nous ressemble passe par l’expérimentation de plusieurs choix possibles et parfois le fait de se tromper est un super cadeau pour cheminer vers ce que nous voulons réellement… J’en ai encore fait l’expérience ces derniers jours ! Je t’explique ! Je...
Cesser de combattre la peur et arriver à la surmonter

Cesser de combattre la peur et arriver à la surmonter

Comment cesser de combattre la peur 😱 et arriver à la surmonter ? Il faut tout d’abord comprendre que la peur et normale et humaine… notre cerveau primitif renferme ce que l’on appelle l’instinct de survie… très pratique au temps...
Le printemps arrive !!!

Le printemps arrive !!!

Le printemps arrive !!! Cette magnifique saison pointe enfin son nez ! ⠀Je sens depuis quelques semaines déjà l’énergie du printemps monter de plus en plus comme la sève monte dans l’arbre, mais là cette énergie s’ancre vraiment en moi. De nouvelles...